Odporność to mechanizm obronny naszego organizmu przed wszelkimi elementami zewnętrznymi. Jest to proces, w którym organizm broni się przed różnymi infekcjami i chorobami. Pomaga chronić człowieka przed infekcjami bakteryjnymi, wirusowymi i pasożytniczymi. Jak więc wzmocnić odporność u dziecka?
Aby zwiększyć odporność dziecka, musimy skupić się na wzmocnieniu jego naturalnego systemu obronnego, który nazywany jest odpornością wewnętrzną. Jest to pierwsza linia obrony przed zakażeniem bakteriami i wirusami. Odporność wewnętrzna zależy od liczby i aktywności białych krwinek, takich jak makrofagi, neutrofile, limfocyty T i komórki naturalne zabójcy. Komórki te są obecne we krwi i innych płynach ustrojowych. Kluczowymi składnikami tego typu odporności są fagocytoza (zdolność białych krwinek do pochłaniania ciał obcych), przeciwciała (białko produkowane przez układ odpornościowy w odpowiedzi na konkretną substancję obcą) oraz nieswoiste mechanizmy obronne, takie jak gorączka, stan zapalny itp.
Czynnikami, które pomagają w utrzymaniu dobrego stanu zdrowia dzieci są:
Karmienie piersią- Mleko matki jest bogate w przeciwciała, które są w stanie uchronić dziecko przed infekcjami bakteryjnymi, takimi jak paciorkowce, gronkowce, E coli itp.
Ważna jest także zdrowa dieta i przemycanie miodu, czosnku oraz cytryny.
Więcej podobnych artykułów znajdziesz na stronie https://momstyle.pl/ .